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目标突破训练(2天)

目标突破训练活动方案(2天)

第一天:

09:00 -- 09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。

09:30 -- 11:30军事训练:进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练,强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识,增强团?#26377;?#20316;能力和执行力,做到令行禁止,为2天的拓展打下良好的基础。

11:30 — 12:00 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活

动,挑选属于自己的队长,创建属于自己的队名、队歌和口号,进行团队口号大比拼展示活动。

12:00 — 14:00 午间加油站(到酒店办理入住手续)

14:00 -- 15:00 强渡亚玛逊

所有队员需在规定的时间内,利用现场仅有的每人一块小木板,充分利用资源和大?#19994;?#26234;慧,强渡虚拟的亚玛逊河,极大?#30446;?#39564;我们团队的统一指挥及协同作战能力。

15:00 -- 16:00 珠行万里

所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效?#23454;目?#21046;,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

16:00 -- 17:30 闯关酷地带

此项目是我基地?#35759;?#39640;、挑战性强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自?#19994;?#36807;程中体验闯关成功的喜悦。

17:30 -- 18:00 一天活动总结、分享

18:00 -- 21:30 烧烤、篝火晚会(节目、歌碟?#21592;福?/span>

21:30 返回酒店休息

第二天:

08:00 — 09:00 酒店喝早茶

09:30 — 10:00 进入基地、进行团队热身活动

10:00 -- 10:30 军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等?#32771;?#32452;合而成。需要很好的团?#26377;?#20316;精神,要求全体参训人员必须互相支持、相互配合,相互帮助及互相鼓励,勇往直前定能出色完成此项目。

10:30 -- 11:30 盲人方阵

整个团队队员在被蒙住双眼的前提?#38470;?-2条打绳子摆成一个大的正方型,团队?#31245;本?#21248;分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契,学会用心沟通,最终?#19994;?#35299;决问题的方法。把复杂的东西简单化,把简单的东西量化,用流程来推动执行者的工作,让执行者通过该流程就知道自己该做些什么,应该怎么做,而不是事事靠领导来推动。

11:30 -- 12:00 无轨电车

以团队为挑战对象,通过“同穿一双鞋?#20445;形?#21512;作精神。要求顺向、逆向和?#22330;?#36870;向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进,此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌?#23637;?#36890;技巧的重要性。

12:00 — 13:30 午间加油站

13:30 — 14:00 团队热身活动

14:00 — 14:30 生死半小时

时间紧迫、?#38382;?#21361;?#20445;?#22242;队接受了一项高?#35759;?#30340;紧急援?#28909;?#21153;。通过活动,让队员?#21672;?#24863;受到沟通对一个团队的必要性。同时,也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。

14:30 — 15:30 穿越电网

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面,通过数量有限、大小不一的网口,在不能触网的规则下,通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力,沟通协调能力,工作的计划与严谨性时间与效?#23454;目?#21046;,资源的有效利用,及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

15:30 — 16:30 孤岛求生

参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的?#25945;?#19978;,一个?#25945;?#31449;满人后再转移到另一?#25945;?#19978;,每个?#25945;?#30446;前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂,勇创佳绩的决心和勇气。

16:30 -- 17:00 结营仪式

2天活动的回顾,总结与分享,合影留念。

17:00 活动结束、返程!

以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,?#21592;?#36798;到更?#35757;?#22521;训效果。

注意事项:

1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇晃、打闹,禁止故意跳网、跳水;

2、为了便于拓展活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4、孕?#23613;?#25163;术初愈或身体不?#25910;?#19981;宜参加拓展训练;

5、园区水果为私人所有,请不要随意?#28903;?#24182;请?#21672;?#20445;管好自己的贵重物品。

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